いらないといわれていたのにまちがえてつくってしまった弁当をお昼にいただきました 減農薬玄米を前の晩に精米して朝炊いたものに無添加ふりかけ 中には海苔がはさまっています ウィンナー きぬさや ファルファッレのミートソース 秋川牧園の卵の卵焼き ミニ…